Корзина
67 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
+380633037572
+380955510075
+380681704104
Интернет-магазин "Bebistar"
Корзина

Первая прогулка с новорожденным

Первая прогулка с новорожденным – волнительный момент как для родителей, так и для самого малыша. Все родители знают, что прогулки очень полезны. Но как правильно организовать пребывание младенца на свежем воздухе и насколько необходимы прогулки с первых дней жизни?

Несмотря на множество негативных факторов, детский организм способен им противостоять. При этом прогулки способствуют укреплению иммунитета. В процессе происходит закаливание ребенка, ведь зимой температура вдыхаемого нами  воздуха существенно отличается от температуры в помещении. Поэтому незрелая дыхательная система новорожденного особенно нуждается в чистом воздухе.

На улице дети хорошо успокаиваются, а достаточное поступление кислорода повышает аппетит. Так же прогулка является единственным источником ультрафиолета, под воздействием которого на коже вырабатывается витамин Д, а это служит лучшей профилактикой рахита. Словом, прогулки – отличный способ укрепить здоровье малыша. Но чтобы они пошли на пользу, к ним нужно хорошенько подготовиться.

Когда начинать гулять с новорожденным?

Сколько гулять с новорожденным

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Все малыши разные и живут в различных климатических условиях. Кроме того, в разных странах существуют свои обычаи, когда ребенка выносят на улицу, только после определенного времени. Не стоит забывать и о самочувствии мамы, которая чаще всего гуляет с ребенком.

В теплое время года, при наличии прекрасной погоды, на прогулку можно выйти уже на 2 неделе жизни малыша. Так как навыки терморегуляции вырабатываются у малыша постепенно, важно правильно подобрать одежду, чтобы не допустить перегрева. Во время холодной, но безветренной погоды, гулять с малышом разрешается, но для этого он тоже должен быть соответственно одет. При температуре больше –10°C, первый раз с новорожденным лучше всего не выходить.

Сколько гулять с новорожденным?

Когда на улице тело первая прогулка с новорожденным может составлять не менее получаса. Позже, это время может быть увеличено до 2 часов (1-2 прогулки в день). В прохладное время года начинать можно с 10-15 мин, каждый день, увеличивая интервал на 5 минут.

Что взять с собой для первой прогулки?

Для первых прогулок с новорожденным вам понадобятся:

  • Коляска для новорожденного – первое транспортное средство малыша должно иметь хорошую колесную базу с амортизацией, ровное дно, объемный капюшон (защищающий от ветра и прямых солнечных лучей), чехол и дождевик;
  • Сумка для мамы – в нее можно положить все самое необходимое;
  • Бутылочка с водой – пригодится летом в знойную погоду;
  • Запасная пустышка – если малыш ими пользуется;
  • Влажные салфетки – больше необходимы для мамы, лучше использовать с дезинфицирующей основой;
  • Антимоскитная сетка – необходима для защиты от назойливых насекомых;
  • Утепленный чехол – защитит малыша от переохлаждения зимой;
  • Комплект сменной одежды– если вы решили не использовать памперсы;
  • Конверт для новорожденного– пригодится зимой и осенью. В нем достаточно тепло, при этом ребенок может даже немного подвигаться.

прогулки с младенцем

При всех преимуществах пребывания на свежем воздухе, не стоит возводить прогулки в культ и часами возить новорожденного по улице. Порцию ультрафиолета младенец может получить и на балконе, а уставшая мама – возможность немного отдохнуть.

Если для непродолжительной прогулки вам необходимо нести коляску на руках с 5 этажа, а дорога проходит по загазованным и шумным улицам, от выхода на улицу лучше отказаться. Если в вашей квартире нет балкона, достаточно хорошо проветрить помещение, прежде чем укладывать ребенка спать.

Воздержитесь от «прогулок» по большим торговым центрам. Там вы не найдете ни лучей солнца, ни чистого воздуха, зато вероятность, что малыш сначала вспотеет в помещении, а затем переохладится на улице, очень велика. Кроме того, опасность вирусных заболеваний существенно возрастает.

Предыдущие статьи